Foto retirada da Internet
Sopa para a semana: Sopa de cebola
Segunda-feira
Jantar: Strudel de alheira com espinafresTerça-feira
Jantar: Salmão grelhado com molho de manteiga
Quarta-feira
Jantar: Frango à passarinho
Quinta-feira
Jantar: Salada fresca de atum
Sexta-feira
Jantar: Quiche de bacon e cogumelos
Sábado
Almoço: Rolo de carne recheado com farinheira
Jantar: Salada de meloa e camarão / Empadas de carne
Domingo
Almoço: Lulas com batatas e amêijoas
Jantar: Pataniscas de polvo
Não esquecer a fruta e a sopa.
Quinta-feira
Jantar: Salada fresca de atum
Sexta-feira
Sábado
Almoço: Rolo de carne recheado com farinheira
Jantar: Salada de meloa e camarão / Empadas de carne
Domingo
Almoço: Lulas com batatas e amêijoas
Jantar: Pataniscas de polvo